晚饭食欲不佳

深夜却胃口大开

体重悄悄上涨

难不成

零食竟成了“健康小偷”？健康小偷

上班吃零食没有问题

选零食却是一门学问

打开零食柜

今天就带你抓住“重点嫌疑人”！

上班时间

想吃点零食是上班食人之常情

可吃着吃着发现

下午越来越容易犯困、编导、暂停真正饿的健康小偷时候

适量补充

成为快速缓解工作压力的“调剂品”！上班食排版：周晨蕾 戴晶娜
文字素材来源：广东省工伤康复医院

注意哦

健康零食也不能“无限续杯”

应该在正餐之间、